25-12-25

【二院健康科普】糖友過冬小妙招

暖身又暖心的冬季飲食計劃 增加粗糧比例，如糙米、燕麥，搭配富含纖維的蔬菜，如葉菜、茄果類和豆類，既能穩(wěn)定血糖，又能增加飽腹感。 利用冬季時令食材，如蘿卜、白菜等，制作低糖、低脂的湯品，既暖身又健康。 嘗試制作低糖或無糖的烘焙食品，如用全麥面粉制作的...

25-12-25

【二院健康科普】科學補鈣，遠離骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松癥是一種由多種原因引發(fā)的全身性骨病，主要特征是骨密度和骨質(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)損害，使骨脆性增加，形成易發(fā)生骨折的狀態(tài)。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于任何年齡，但多見于絕經(jīng)后女性和老年男性。早期沒有明顯的癥狀，容易被忽視，往往發(fā)生骨折后才來醫(yī)院就診，因此被稱為“沉默的殺手”。以下4種癥狀提示可能患有骨質(zhì)疏松癥...

21-12-21

“手”護健康 “掌”握人生

隨著人們生活水平的提升，糖尿病患者病患率越來越高。糖尿病患者的并發(fā)癥發(fā)生風險、發(fā)展速度以及危害性知曉率較低，長期不合理控制血糖，最終會導致大血管及微血管病變。糖尿病并發(fā)癥面對糖尿病，糖友們的煩惱和問題層出不窮。這篇文章將幫助大家消除憂慮，了解糖尿病醫(yī)學營養(yǎng)治療以及糖尿病管理的基本措施。糖...

13-12-13

【二院健康科普】孕前孕期的“生命密碼”——葉酸

孕育一個健康寶寶是每個家庭共同的心愿。葉酸作為一種水溶性B族維生素，對胎兒的神經(jīng)管發(fā)育和孕婦的健康至關(guān)重要。葉酸的重要性促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育01葉酸是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營養(yǎng)素，能夠促進胎兒神經(jīng)管的形成和發(fā)育，顯著降低新生兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生率；02預防貧血補充葉酸有助于預防孕婦貧血，減少頭暈、乏力、皮膚...

12-12-12

【二院健康科普】子癇前期高危因素早知曉，科學預防守護母嬰安康

子癇前期是一種妊娠期高血壓相關(guān)疾病，全球發(fā)病率約為2%～ 8%，是導致孕產(chǎn)婦及胎兒死亡的主要原因之一。通過早期確定高危人群，并及時干預可以有效減少因子癇前期導致的孕產(chǎn)婦死亡。子癇前期的高危因素01初產(chǎn)、肥胖、子癇前期家族史、年齡≥35歲、低體重兒或小于胎齡兒分娩史、前次不良妊娠結(jié)局、距前次妊娠間隔時間≥10年等...

05-12-05

【二院健康科普】早孕期普通超聲檢查：為生命護航的第一步

超聲檢查是產(chǎn)檢中必不可少的檢查項目之一，可以直觀的看到孕媽媽宮內(nèi)的情況，那么早孕期的普通超聲檢查何時開始？都檢查哪些內(nèi)容？我們今天就早孕期普通超聲檢查科普一下。1什么時間檢查？孕6-8周。2有哪些超聲檢查方式？經(jīng)腹部超聲檢查：早孕期可以采用經(jīng)腹部超聲檢查，檢查前飲水，適當充盈膀胱；經(jīng)陰道超聲檢查：也可以采...

03-12-03

【二院健康科普】超聲檢查小知識

超聲檢查作為一種安全、無輻射、實時成像的診斷技術(shù)，在醫(yī)學領(lǐng)域具有廣泛的應用價值，幾乎涉及到每個臨床科室。1.超聲檢查是否安全？超聲檢查是一種安全、無輻射的檢查方法，超聲波屬于一種機械波，沒有放射性的損傷。2.檢查圖像怎么是黑白的，這是彩超嗎？彩超指的是超聲儀器具備彩色多普勒成像這個功能，和彩色電視機不同...

03-12-03

【二院健康科普】高血脂患者選藥秘籍

一、血脂升高有什么危害？隨著生活水平的提高，患“高脂血癥”的人也越來越多，長期的高血脂狀態(tài)，會引發(fā)高血壓、冠心病、脂肪肝、腦梗死和腦出血等多種疾病，嚴重威脅患者的生活質(zhì)量和生命安全。因此，降脂藥物應用越來越廣泛，而調(diào)節(jié)血脂的藥物較多,其中,臨床首選及應用最廣泛的是他汀類藥物。二、常用的他汀類降血脂藥物...

01-12-01

彭麗媛出席2024年“世界艾滋病日”主題宣傳活動

近日，世界衛(wèi)生組織結(jié)核病/艾滋病防治親善大使彭麗媛在北京科技大學出席2024年“世界艾滋病日”主題宣傳活動，并為大學生防艾志愿者代表授旗。國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮，國家衛(wèi)生健康委副主任、國家疾控局局長沈洪兵，教育部副部長王嘉毅，北京市委常委、宣傳部部長孫軍民出席活動。12月1日是第37個“世界艾滋病日”，我國...

28-11-28

【二院健康科普】胃里也能“長石頭”？

秋冬季是柿子和山楂大量上市的時候，又到了消化科醫(yī)生頭疼的季節(jié)，舉個例子吧。50多歲的王女士來到消化門診就診，訴說肚子疼，在當?shù)蒯t(yī)院輸液治療未見好轉(zhuǎn)。醫(yī)生給她安排了胃鏡檢查，發(fā)現(xiàn)她的胃里竟然有一塊“石頭”。經(jīng)仔細詢問，才知道王女士前段時間吃了柿子，而胃里的這塊石頭就是“胃柿石”。胃柿石的定義與成因胃柿石...